Présentation du groupe « découverte » benjamins - minimes

Bienvenue dans le groupe !

Toi qui rentre cette année dans notre groupe, tu vas y rester durant trois ou quatre années ! Durant ce temps, tu vas continuer à te fabriquer les outils pour réussir en athlétisme mais tu vas commencer à aborder les éléments techniques des « champions ». Si tu faisais de l'école d'athlé (où les exercices étaient surtout sous forme de jeu), tu vas te rendre compte que l'on va commencer à apprendre des éléments techniques, tout en gardant dans l'idée de se forger une base athlétique la plus solide possible pour pouvoir progresser plus tard.

 Les entrainements se dérouleront les mardis de 17h30 à 19h30 et les vendredis de 18h00 à 20h00 (lieux à préciser selon la saison).

Pour ceux qui désirent travailler davantage le cross et le demi-fond, la séance du mardi peut être remplacée par une séance le mercredi de 18h00 à 20h00 (par contre nous demandons une présence le vendredi pour un travail moins « spécialisé »).

Une séance « école de perche » animée par Annelise PRADAL est possible les vendredis.

 Nous souhaitons que tu sois le plus possible régulier à l'entraînement car tu vas vite te rendre compte que ceux qui sont assidus sont ceux qui ont les meilleurs résultats !

Nous ferons les trois familles athlétiques (Course - Sauts - Lancers) car en compétition, tu réaliseras obligatoirement un triathlon. En parlant de compétitions, nous te demandons de venir au moins deux fois dans la saison hivernale et deux fois dans la saison estivale à ces dernières pour plusieurs raisons :

- ta participation rapporte des points pour le classement du club et montre le maillot (et donc notre dynamisme ce qui est positif en termes de retour des différents partenaires).

- tu vas mesurer tes progrès individuels mais également au sein du groupe.

- tu vas te tester face à des athlètes plus forts que toi ce qui est source de progrès et de motivation !

C’est un juste retour pour les entraîneurs qui sont tous, nous le rappelons, totalement bénévoles.

Ces trois ou quatre années sont donc une étape entre l'école d'athlé (sensibilisation à la pratique athlétique) et le développement technique athlétique ; c'est pourquoi il est possible selon tes progrès que tu changes de groupe pour aller progresser encore plus et ne pas tourner en rond ! Dans tous les cas, ce changement de groupe sera décidé par les entraîneurs, après discussion avec tes parents et toi car cela fait partie de ton parcours vers ton plus haut niveau.

 Nous te souhaitons une bonne saison athlétique pleine de souvenirs (perfs - Copains / Copines - rencontres..) sans se « prendre la tête » car on n'est pas champions en benjamins - minimes, nos plus grands champions ont débuté quasiment tous leurs meilleurs résultats en cadets 2 voire juniors !!!

Plaisir, assiduité et bonne humeur doivent être les mots phares de ces années dans notre groupe et tu verras que les progrès seront au rendez-vous !

Les entraîneurs FFA :